En route pour trouver votre propre équilibre

Accompagnement personnalisé par une kinésiologue Lausanne et Echallens
Discutons-en

Vous vous demandez comment dépasser cette difficulté, ce blocage ou cette situation !

  • Vous prenez conscience que votre corps vous envoie de nombreux signaux d’alerte depuis déjà quelques temps. Cela peut être des douleurs aux épaules car vous portez beaucoup de choses au travail et à la maison, cela peut être des maux de tête car il y a trop d’informations et de pensées qui tournent en boucle dans votre tête. Cela peut se manifester également sous forme de maux de ventre ou des difficulté à dormir. Bien d’autres maux désagréables peuvent vous peser dans votre quotidien.  
  • Vous vous rendez compte qu’une fatigue émotionnelle s’est petit à petit installée. Vous pouvez vous énerver pour un rien ou avoir les larmes aux yeux lorsqu’un collègue vous demande simplement comment vous allez. Vous pouvez vous sentir submergé ou dans une confusion émotionnelle.    
  • Au début vous pensiez que cela allait simplement passer mais maintenant le temps a passé et cela commence à vous inquiéter ou vous décourager. 
  • Vous avez l’impression que vous gérez de moins en moins votre vie et vous vous sentez simplement dépassé.
  • Vous sentez qu’il serait important de faire quelque chose face à ce blocage ou cette situation mais vous ne savez pas par quoi commencer.

Ne laissez pas cette situation vous gâcher la vie : oser faire ce premier pas

Offrez-vous un espace bienveillant pour vous déposer et partager ce que vous vivez.

Aller découvrir la source de vos difficultés. Il n’est jamais trop tard pour accepter d’être aidé et prendre conscience de ce qui génère un déséquilibre chez vous et dans votre environnement familial ou de couple.

Ne restez pas enfermé dans vos difficultés, choisissez d’être l’acteur de votre vie et de votre mieux-être.

En faisant ce premier pas vers l’accompagnement, c’est vous ouvrir à une approche douce et respectueuse de votre personne ainsi qu’à un avenir plein de promesses.

Un premier pas si important qui va enclencher de nombreux effets bénéfiques en ricochet.

Imaginez-vous,

vous trouvez votre propre équilibre,

vous vous sentez serein, libre et en pleine confiance, votre joie de vivre rayonne!

  • Votre corps devient votre allié : il vous indique ce qui vous convient et au contraire ce qui ne vous convient pas. Vous apprenez à écouter vos ressentis corporelles
  • Vos émotions vous permettent de mieux vous comprendre, de poser vos limites et de vous respecter. Vous apprivoisez vos émotions et apprenez à les exprimer sainement.
  • Ce travail d’écoute vous permet de reprendre confiance en vous et de répondre à vos besoins
  • Une base de sécurité grandit en vous car vous êtes attentif à vos indicateurs internes et vous prenez soin de vous.
  • Un changement en profondeur est soutenu par les différents outils de la kinésiologie. Vous découvrez des stratégies et des moyens pour améliorez votre quotidien et amener un bien-être durable.
  • Vous découvrez qu’en prenant pleinement soin de vous, vos relations aux autres sont plus harmonieuses.

Mon approche

Bonjour, je suis Marion Gay-Mermoud, kinésiologue Echallens et Lausanne.

Je sais qu’il n’est pas évident de se lancer dans l’aventure d’un suivi en kinésiologie, que cela peut parfois faire peur. Je vous accompagne en douceur afin de mieux comprendre les origines de vos difficultés. Nous allons ensemble définir vos objectifs et les moyens que vous pouvez mettre en œuvre pour les atteindre.

Les outils de la kinésiologie sont un précieux soutien pour comprendre rapidement ce qui bloque et ce qui est nécessaire de faire pour retrouver votre équilibre et votre joie de vivre.

Pour vous sentir mieux, il est nécessaire d’amener du changement. Votre corps est un allié qui peut vous éclairer avec précision sur ce qui a besoin d’évoluer. Il vous offre des clés de lecture différentes sur vos difficultés et vous aide à mobiliser vos ressources et reprendre confiance en vous pour atteindre votre propre équilibre.

Votre investissement est primordial et déterminant pour atteindre un mieux-être. Il sera nécessaire de vous engager et de passer à l’action. Cela peut commencer aujourd’hui par oser prendre votre premier rendez-vous.

 

Comment je peux vous aider ?

Enfant

  • Sommeil, énurésie
  • Arrivée d’un petit frère ou petite soeur
  • Apprentissage, difficultés scolaires
  • Gestion des émotions (peurs, colère, frustration, …)
  • TDAH, HP, …
  • Séparation des parents

Adolescent

  • Difficulté d’apprentissage
  • Perte de confiance en soi
  • Phobie scolaire
  • Peurs et anxiété
  • Retrait social
  • Douleurs physiques inexpliquées

Adulte

  • Anxiété et angoisses
  • Dépression
  • Epuisement, burn-out
  • Surpoids
  • Manque de confiance en soi
  • Perte de sens
  • Transition de vie : séparation, deuil, retraite
  • Accompagnement dans la maladie
  • En quête d’épanouissement

Témoignages

Comment on commence ?

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Première séance

Est-ce qu’un suivi en kinésiologie est fait pour moi ?

Un suivi en kinésiologie est fait pour vous si

  • vous vous sentez perdu, bloqué, dans une impasse 
  • vous vous sentez submergé par vos émotions
  • vous avez des ruminations et un cerveau qui va à mille à l’heure
  • vous vous sentez découragé car vous n’arrivez pas à changer
  • vous avez envie de changer sans vraiment savoir par où commencer
  • vous vous sentez paralysé par des peurs ou des angoisses
  • vous avez une problématique qui vous gâche la vie
  • vous avez des difficultés à vous affirmer
  • vous aimeriez mieux vous connaître et prendre confiance en vous

 

 Comment me contacter ?

M'appeler
0793160514
Adresse mail
coeurdhetre@gmail.com
Mes adresses
  • Rte d’Echallens 1, 1041 Poliez-Pittet
  • Rte du Jorat 24, 1073 Savigny
Horaires d'ouverture
Lundi : 13h30 – 17h30

Mardi : 13h30 – 17h30

Mercredi : 9h – 17h30

Jeudi : 13h30 – 17h30

Vendredi : fermé

Samedi : 9h – 12h30

Dimanche : fermé